為滿足廣大職工心理健康需求,不斷提高職工心理健康保護(hù)意識(shí),幫助和引導(dǎo)職工疏導(dǎo)負(fù)面情緒和壓力、正確認(rèn)識(shí)自我,保持積極健康的心態(tài),9月21日—22日,徐州公交集團(tuán)邀請(qǐng)了徐州市心理咨詢協(xié)會(huì)楊東會(huì)長(zhǎng),開展兩期以“安全生產(chǎn)、快樂工作”為主題的駕駛員心理健康知識(shí)講座,集團(tuán)100名一線駕駛員參加培訓(xùn)。
講座開始前,集團(tuán)黨委副書記、紀(jì)委書記、工會(huì)主席竇同銀指出:近年來,集團(tuán)高度重視駕駛員心理健康教育,主動(dòng)提高自身站位,堅(jiān)決扛起國(guó)企擔(dān)當(dāng),持續(xù)深入開展職工心理健康培訓(xùn)活動(dòng),不斷完善職工心理健康防護(hù)機(jī)制,集團(tuán)專門成立了職工心理健康疏導(dǎo)中心,各基層單位相應(yīng)成立了12個(gè)工作室,通過公開黨委書記信箱、建立職工心理檔案、發(fā)放聯(lián)系卡、開展520駕駛員關(guān)愛日活動(dòng)等舉措,有效疏導(dǎo)、緩解員工不良情緒,切實(shí)保障廣大員工身心健康。
講座中,楊會(huì)長(zhǎng)從壓力自我診斷測(cè)試、壓力源分析、壓力形成的各階段、為什么壓力容易找上你、什么性格不易產(chǎn)生壓力、六大抗壓情商力、高情商溝通技巧、以及如何管理好情緒等方面,以通俗易懂的語(yǔ)言、風(fēng)趣幽默的日常小故事,系統(tǒng)地為駕駛員講解如何讓壓力成為助力,引導(dǎo)大家培養(yǎng)正確的自我認(rèn)知能力、良好的情緒調(diào)控和社會(huì)適應(yīng)能力,提升駕駛員心理輔導(dǎo)技能,幫助駕駛員疏導(dǎo)工作、生活上的心理壓力,做好情緒管理?,F(xiàn)場(chǎng)氣氛活躍、互動(dòng)頻繁,既提升了員工自我減壓、自我調(diào)節(jié)能力,又起到了統(tǒng)一員工思想、凝聚共識(shí)的作用。
培訓(xùn)結(jié)束后,楊會(huì)長(zhǎng)帶領(lǐng)大家齊唱歌曲《不放棄》,培訓(xùn)在激情澎湃的歌聲中結(jié)束。大家紛紛表示,講座內(nèi)容豐富,貼近生活,受益匪淺,在今后的工作和生活中,正確面對(duì)壓力,快樂工作,用良好的精神風(fēng)貌投入到公交事業(yè)中來。
下一步,公交集團(tuán)將通過智慧工會(huì)平臺(tái)、微信公眾號(hào)等媒介,將更細(xì)致、更貼心的情緒解壓專題視頻送到駕駛員身邊,不斷提升駕駛員身心健康水平。
文:曹嫚清 圖:張鐘源